Dieta 36

2 мы показали, как стремление похудеть приводит к диете, а" та, в свою очередь, заставляет потерять кон- троль над питанием. У этого цикла есть и дру- гой аспект-он изображен на рисунке 4. lj Многие тучные люди думают, что их вес влияет на их чувство собственного достоинства и ме- шает другим относиться к ним доброжелатель- но. Под влиянием лукистского культа внеш- ности они начинают считать, что обязаны по- худеть, для того чтобы их любили. Это убеж- дение оказывает на них постоянное сильное давление. Многим «худым» кажется, что у толстяков не- достает силы воли, чтобы действительно поху- деть. На наш взгляд, напротив, силы воли толс- тякам не занимать, и это составляет одну из их проблем. Одержимые желанием избавиться от лишнего веса, они способны принудить свой организм следовать сверхограниченной диете и подвергать себя тяжелейшим физическим на- грузкам. Но тело со временем восстает против этих волевых проявлений. Промах следует за прома- хом. Начинают толстяки с большим энтузиаз- 90 мом, но постепенно сдают позиции, и их энту- зиазм переходит в недоверие к самим себе. Им и раньше не удавалось добиться стабильной по- тери веса, и они чувствуют, что неудача повто- ряется. Боязнь нового провала, поддерживае- мая их низким мнением о себе, подтачивает их веру в собственные силы. С уменьшением веры улетучивается и самоконтроль или сила воли: физиология берет верх. Рецидив становится не- избежным. Итак, индивидуумы с избыточным весом смотрят на себя как на неудачников и поэтому все больше теряют самоуважение. При следую- щей попытке похудеть им еще труднее контро- лировать свое питание. Они окончательно ра- зочаровываются, чувствуют себя одинокими, нелюбимыми. Какое-то время они испытывают депрессию и ненависть к себе, потом постепен- но подходят к новому циклу. СПОСОБ ВТОРОЙ: БУНТ ПРОТИВ ОБЩЕСТВА Ширится движение-в нем участвуют глав- ным образом женщины, ведущее борьбу против предубеждения по отношению к «толстым». Как подчеркивает в своей книге Сюзи Орбах, дис- криминация, которой подвергают толстяков, непосредственно касается феминисток. Мы Живем в обществе, которым управляют мужчи- ны. Женщин же стараются убедить, что внеш- ний вид имеет первоочередное значение. Их за- 91 ставляют чувствовать себя неполноценными су- ществами, показывая по телевидению сказочно тоненьких красавиц-манекенщиц. Убеждение женщин в своей неполноценности ставит муж- чин в более выгодное положение в области об- щественных и сексуальных отношений. Выиг- рывают в этой ситуации и худощавые женщи- ны, берущие верх над своими менее счастли- выми сестрами. Мы согласны с тем, что дискриминировать людей из-за их габаритов несправедливо. Од- нако каждую женщину, собирающуюся присо- единиться к политическому движению феми- нисток, следует сперва предупредить о цене, ко- торую ей придется заплатить. Побудительным мотивом для использования этого способа яв- ляется гнев, а гнев обычно плохой советчик. Если его долго поддерживать, он может вызвать нервное расстройство.











































Кофеварка Saeco Via Veneto De Luxe Silver
для профи: цемент оптом
взрослые фильмы 18+ онлайн
предлагаем: лечение алкоголизма и наркомании